LOVING SUPPORT
FOR MOTHERS
RELAXATION
& STRENGTH
BIRTH
PREPARATION
Pachamamma biedt liefdevolle zorg en ondersteuning aan mamma’s (to be)
Tijdens een zwangerschap, geboorte en postpartumperiode maakt de vrouw een enorme transitie door en verdient iedere Mamma het om liefdevolle zorg en aandacht te ontvangen. PachaMamma verzorgt Pregnancy Yoga & Birth Preparation cursussen voor aanstaande ouders, verschillende massages, behandelingen & rituelen voor vrouwen tijdens en na de zwangerschap waarmee ze vrouwen ondersteunt, weer in hun kracht en lichaam laat komen zodat zij zich gedragen voelen en de beste en mooiste versie van zichzelf kunnen zijn als moeder en vrouw.
Geboorte voorbereiding
Holistische zwangerschapscursus & heldere informatie ter voorbereiding op geboorte
Zwangerschapsmassages
Diep ontspannende massages om de zwangere vrouw te ondersteunen
Postpartum Care
Liefdevolle aandacht en zorg doormiddel van verschillende behandelingen en rituelen aan huis
Yoga
Verbinding met jouw innerlijke wijsheid tijdens zwangerschap
Hi, ik ben Fleur
Yogi, pre-and postpartum caregiver, wife & mamma van 2
Mijn levenspad is altijd gericht geweest op verdieping en zelfontwikkeling, een thema dat versterkt werd door mijn ervaringen als moeder. Het moederschap heeft mij alleen maar dichterbij mijn eigen kern en zelfbewustzijn gebracht. Het heeft mij enorm geïnspireerd en bekrachtigd om de sterke & kwetsbare vrouw te durven zijn die ik ben en daarmee andere vrouwen te inspireren en te ondersteunen in hun eigen reis.
Cursus Zwangerschapsyoga & Geboortevoorbereiding
Een holistische cursus Zwangerschapsyoga & geboortevoorbereiding om verbinding te maken met wat jij en jouw lichaam diep van binnen al weten.
Zwangerschap en geboorte behoren tot een van de meest transformerende en kwetsbare tijden, die een vrouw in het leven kan doormaken. Daarom zijn de juiste ondersteuning en kennis tijdens de zwangerschap, de voorbereiding op het geboorteproces samen met jouw (geboorte)partner en de kraamtijd van cruciaal belang om een positieve ervaring te hebben en zacht in het moederschap te kunnen landen.
‘We have a secret in our culture, and it’s not that birth is painful. It’s that women are strong’
Laura Stavoe Harm
Zwangerschapsmassage
Tijdens een zwangerschap vindt een enorme transitie plaats en wordt er veel van het vrouwelijk lichaam gevraagd. Liefdevolle aandacht en zorg is dan extra welkom en van belang om de gelukshormonen te laten stromen. PachaMamma biedt verschillende pregnancy massages aan die je helpen diep te kunnen ontspannen op meerdere lagen.
Postpartum Care
Tijdens een een geboorteproces en kraamtijd gebeurt er lichamelijk, geestelijk en hormonaal enorm veel. Een periode waarbij er veel op je af komt en waarbij veel zorg uit gaat naar de newborn baby, terwijl een newborn Mamma net zo open en kwetsbaar is op dat moment.
Door een Postpartum behandeling kan je echt even de tijd en rust nemen om je als newborn Mamma gedragen te laten voelen, te zakken in jouw lichaam en jouw chí (levensenergie) weer te laten stromen na het geven van geboorte. Zodat je als newborn mamma kan genieten van deze kostbare tijd en een zachte landing kan ervaren in het moederschap, waarmee ook de liefde & harmonie kan blijven stromen in de nieuwe samenstelling van het gezin.
The health of a family begins with the mother. She is the tree from which the healthy fruit must come.
Juliette de Bairacli Levy
‘The more you are in touch with your body and its changes, the easier and more comfortable you will feel, and the more resistance you will have to ward off imbalance and illness’
Reviews
Yoga
Yoga tijdens de zwangerschap is een prachtige bewegingsvorm om in contact te komen met jouw lichaam en jouw baby. Het kan je helpen om je veranderende lichaam te omarmen, je hormonen en emoties te reguleren, je krachtig en flexibel te voelen, energie en vitaliteit te vergroten, en sommige vervelende zwangerschapskwaaltjes te verbeteren. Door middel van meditatie, klank, visualisatietechnieken, asana’s en jouw adem kun je je hiermee ook voorbereiden op het geboorteproces, wat je vertrouwen en zelfverzekerdheid kan geven om je over te geven aan dat proces.
In the practice of yoga one can emphasize the body, the mind or the self and hence the effort can never be fruitless
Krishnamacharya
Follow PachaMamma on Instagram | @pachamamma.nl