Skip to the content
logo mainlogo darklogo light
  • Home
  • Aanbod
    • Postpartum care
    • Cursus Zwangerschapsyoga & Geboortevoorbereiding
    • Zwangerschapsmassage
    • Yoga
  • Over PachaMamma
  • Contact
Ig
logo main
  • Home
  • Aanbod
    • Postpartum care
    • Cursus Zwangerschapsyoga & Geboortevoorbereiding
    • Zwangerschapsmassage
    • Yoga
  • Over PachaMamma
  • Contact
logo main
  • Home
  • Aanbod
    • Postpartum care
    • Cursus Zwangerschapsyoga & Geboortevoorbereiding
    • Zwangerschapsmassage
    • Yoga
  • Over PachaMamma
  • Contact

Yoga

‘Breathe in breathe out’ 

Rooster
Locatie Amsterdam

Maandag 18:30
Pregnancy Yoga @ Bluebirds West

Maandag 19:45
Relax Flow @ Bluebirds West

 

 

Follow PachaMamma on Instagram  | @pachamamma.nl

Nieuw aanbod online: Thaise Kruidenstempel behande Nieuw aanbod online: Thaise Kruidenstempel behandelingen - postpartum

De periode direct na de geboorte, ook wel het vierde trimester genoemd, is een unieke en kwetsbare tijd. Het lichaam herstelt van zwangerschap en geboorte, terwijl er tegelijkertijd een diepe emotionele, hormonale en spirituele transformatie plaatsvindt.

De warme kruidenstempels dringen diep door in het lichaam en werken verzachtend, helend en regulerend — waardoor je weer werkelijk kunt landen in jezelf.

De postpartum periode is een tijd waarin de vrouw energetisch openstaat. Massage, warmte en kruiden helpen deze openheid te beschermen en het lichaam op een zachte manier weer te sluiten.

Postpartum zorg zoals het bedoeld is.
Zacht. Warm. Dragend.

Gun jezelf een bewuste kraamtijd waarin je mag landen, herstellen en ontvangen.
Bij PachaMamma word je liefdevol verzorgd met massages, kruiden, warmte en rituelen — in jouw eigen vertrouwde omgeving.

Ontvang.
Vertraag.
Herstel.

Ontdek het postpartum aanbod op www.pacha-mamma.nl - link in bio

Twijfel je welke behandeling of bundel bij je past?
Stuur me gerust een bericht — samen stemmen we af wat jouw lichaam nu nodig heeft.

#massage #postpartum #mother #baby #newborn
Lieve woorden 🫶🏼 PachaMamma – Behandelingen aan h Lieve woorden 🫶🏼

PachaMamma – Behandelingen aan huis

Liefdevolle zorg voor vrouwen vóór, tijdens en na de geboorte. 

Warme olie massages, rituelen & Thaise kruidenstempelbehandelingen. 

Voor vrouwen die willen zakken, voelen en herstellen in zachte warmte. 

Vertraag. 
Adem. 
Verbind. 

#massage #pregnancy #postpartum #mother #baby
GEBOORTE UITNODIGINGSRITUEEL Een diep ontspannend GEBOORTE UITNODIGINGSRITUEEL

Een diep ontspannende behandeling die het lichaam en de baby liefdevol uitnodigt om te openen, zich over te geven aan de geboorte en deze op een natuurlijke manier te activeren – rondom 41+ weken of wanneer een (medische) inleiding gepland staat. 

In de laatste fase van je zwangerschap, wanneer de geboorte dichtbij komt, kan er spanning of onrust voelbaar zijn. Deze behandeling nodigt je uit om te vertragen, te verzachten en je over te geven aan het natuurlijke proces van geboorte.

We starten met een openingsgesprek, waarin ruimte is voor wat er in jou leeft. Misschien voel je spanning, twijfel of blokkades — samen brengen we hier bewustzijn op, zodat er ruimte kan ontstaan om los te laten.

Tijdens de behandeling werk ik met acupressuurpunten die het lichaam kunnen ondersteunen in het activeren van de geboorte, gecombineerd met verwarmende moxa, pure etherische oliën, zachte cupping en diepe warmte.

Met behulp van begeleide meditatie en visualisatie kom je in een staat van rust en verbinding met jezelf en je baby. Vanuit deze ontspanning kan je lichaam zich openen en kan de geboorte zich op een natuurlijke manier aandienen.

Deze behandeling is een liefdevolle uitnodiging om te vertrouwen, te openen en je gedragen te voelen in de overgang naar geboorte. 

Je lichaam weet de weg – jij mag volgen.

Foto @by.emmabrasser 
#zwangerschapsmassage #pregnancy #duedate
Een waardevol cadeau voor iedere mama (to be)✨🎄 P Een waardevol cadeau voor iedere mama (to be)✨🎄

PachaMamma biedt verschillende pregnancy & postpartum behandelingen aan die de vrouw helpen diep te kunnen ontspannen op meerdere lagen. 

Tijdens een zwangerschap vindt een enorme transitie plaats en wordt er veel van het vrouwelijk lichaam gevraagd. Liefdevolle aandacht en zorg is dan extra welkom en van belang om de gelukshormonen te laten stromen. 

Met een Postpartum behandeling kan de vrouw echt even de tijd en rust nemen om haar als newborn Mamma gedragen te laten voelen, te zakken in haar lichaam en haar chí (levensenergie) weer te laten stromen na het geven van geboorte. Zodat ze als newborn mamma kan genieten van deze kostbare tijd en een zachte landing kan ervaren in het moederschap, waarmee ook de liefde & harmonie kan blijven stromen in de nieuwe samenstelling van het gezin.

Digitaal of per post te verkrijgen. 
www.pacha-mamma.nl

🤍🙏🏼✨

#pachamamma #giftcard #massage #pregnancy postpartum
C a s t o r o l i e Castorolie, ook wel wonderol C a s t o r o l i e 

Castorolie, ook wel wonderolie genoemd, is olie uit de boon van de Ricinus Communis plant, ofwel vloeibaar goud. Castorolie wordt al eeuwenlang voor medicinale doeleinden gebruikt door genezers binnen inheemse stammen.

De warmte in combinatie met de olie stimuleert de doorbloeding van de baarmoeder en helpt je nog dieper te kunnen ontspannen.

De helende en ontstekingsremmende eigenschappen van de olie zijn daarom ook zeer geschikt na een keizersnede ter ondersteuning van het herstel van littekens. 

Een helende buikmassage met verwarmde castorolie waarbij een moment van bewustzijn wordt gecreëerd om het vrouwenlichaam te eren, te verzorgen, te helen en de bijzondere periode van zwangerschap af te sluiten. 
 

Enkele voordelen:

Werkt ontstekingsremmend, reinigend & voedend
Stimuleert het ontgiften
Helpt het slinken van de baarmoeder
Boost het immuunsysteem
Brengt de hormonen terug in balans

Photo @by.emmabrasser 

#postpartum #postpartummassage #mother #baby #birth #newborn #massage #treatment #love #care #nurture #namaste
The sacred journey of Postpartum🙏🏼 Een bewuste po The sacred journey of Postpartum🙏🏼

Een bewuste postpartum periode waarin er genoeg ruimte is voor rust en herstel is als een diepe heling voor jouw vitaliteit, kracht en welzijn en daarmee essentieel voor het verdere verloop van jouw gezondheid.

De herstelperiode van 42 dagen voor 42 jaar wordt in andere culturen als normaal gezien waarbij het een tijd is voor diepe verbinding tussen mamma & newborn baby, uitgebreide zorg met warmte en het hervinden van balans in een periode van snelle hormonale, fysieke en emotionele veranderingen. 

Een Postpartum behandeling kan je helpen jouw intense reis te verwerken, de hormoonhuishouding te reguleren, jouw chí (levensenergie) weer te laten stromen, het vrouwelijk lichaam te eren en een periode van zwangerschap af te sluiten. 

#postpartumcare #postpartum #postpartumtreatment #lovingsupport #mother #newborn #baby #newbornmother #warmth #massage #nourish #selfcare #love #support

PACHAMAMMA

Contact

+31 (0)6 136 800 49
info@pacha-mamma.nl

Algemene Voorwaarden
Disclaimer

Ig

+31 (0)6 136 800 49

info@pacha-mamma.nl

Ig
Instagram

@pachamamma.nl

Nieuw aanbod online: Thaise Kruidenstempel behande Nieuw aanbod online: Thaise Kruidenstempel behandelingen - postpartum

De periode direct na de geboorte, ook wel het vierde trimester genoemd, is een unieke en kwetsbare tijd. Het lichaam herstelt van zwangerschap en geboorte, terwijl er tegelijkertijd een diepe emotionele, hormonale en spirituele transformatie plaatsvindt.

De warme kruidenstempels dringen diep door in het lichaam en werken verzachtend, helend en regulerend — waardoor je weer werkelijk kunt landen in jezelf.

De postpartum periode is een tijd waarin de vrouw energetisch openstaat. Massage, warmte en kruiden helpen deze openheid te beschermen en het lichaam op een zachte manier weer te sluiten.

Postpartum zorg zoals het bedoeld is.
Zacht. Warm. Dragend.

Gun jezelf een bewuste kraamtijd waarin je mag landen, herstellen en ontvangen.
Bij PachaMamma word je liefdevol verzorgd met massages, kruiden, warmte en rituelen — in jouw eigen vertrouwde omgeving.

Ontvang.
Vertraag.
Herstel.

Ontdek het postpartum aanbod op www.pacha-mamma.nl - link in bio

Twijfel je welke behandeling of bundel bij je past?
Stuur me gerust een bericht — samen stemmen we af wat jouw lichaam nu nodig heeft.

#massage #postpartum #mother #baby #newborn
Lieve woorden 🫶🏼 PachaMamma – Behandelingen aan h Lieve woorden 🫶🏼

PachaMamma – Behandelingen aan huis

Liefdevolle zorg voor vrouwen vóór, tijdens en na de geboorte. 

Warme olie massages, rituelen & Thaise kruidenstempelbehandelingen. 

Voor vrouwen die willen zakken, voelen en herstellen in zachte warmte. 

Vertraag. 
Adem. 
Verbind. 

#massage #pregnancy #postpartum #mother #baby
GEBOORTE UITNODIGINGSRITUEEL Een diep ontspannend GEBOORTE UITNODIGINGSRITUEEL

Een diep ontspannende behandeling die het lichaam en de baby liefdevol uitnodigt om te openen, zich over te geven aan de geboorte en deze op een natuurlijke manier te activeren – rondom 41+ weken of wanneer een (medische) inleiding gepland staat. 

In de laatste fase van je zwangerschap, wanneer de geboorte dichtbij komt, kan er spanning of onrust voelbaar zijn. Deze behandeling nodigt je uit om te vertragen, te verzachten en je over te geven aan het natuurlijke proces van geboorte.

We starten met een openingsgesprek, waarin ruimte is voor wat er in jou leeft. Misschien voel je spanning, twijfel of blokkades — samen brengen we hier bewustzijn op, zodat er ruimte kan ontstaan om los te laten.

Tijdens de behandeling werk ik met acupressuurpunten die het lichaam kunnen ondersteunen in het activeren van de geboorte, gecombineerd met verwarmende moxa, pure etherische oliën, zachte cupping en diepe warmte.

Met behulp van begeleide meditatie en visualisatie kom je in een staat van rust en verbinding met jezelf en je baby. Vanuit deze ontspanning kan je lichaam zich openen en kan de geboorte zich op een natuurlijke manier aandienen.

Deze behandeling is een liefdevolle uitnodiging om te vertrouwen, te openen en je gedragen te voelen in de overgang naar geboorte. 

Je lichaam weet de weg – jij mag volgen.

Foto @by.emmabrasser 
#zwangerschapsmassage #pregnancy #duedate
Een waardevol cadeau voor iedere mama (to be)✨🎄 P Een waardevol cadeau voor iedere mama (to be)✨🎄

PachaMamma biedt verschillende pregnancy & postpartum behandelingen aan die de vrouw helpen diep te kunnen ontspannen op meerdere lagen. 

Tijdens een zwangerschap vindt een enorme transitie plaats en wordt er veel van het vrouwelijk lichaam gevraagd. Liefdevolle aandacht en zorg is dan extra welkom en van belang om de gelukshormonen te laten stromen. 

Met een Postpartum behandeling kan de vrouw echt even de tijd en rust nemen om haar als newborn Mamma gedragen te laten voelen, te zakken in haar lichaam en haar chí (levensenergie) weer te laten stromen na het geven van geboorte. Zodat ze als newborn mamma kan genieten van deze kostbare tijd en een zachte landing kan ervaren in het moederschap, waarmee ook de liefde & harmonie kan blijven stromen in de nieuwe samenstelling van het gezin.

Digitaal of per post te verkrijgen. 
www.pacha-mamma.nl

🤍🙏🏼✨

#pachamamma #giftcard #massage #pregnancy postpartum
C a s t o r o l i e Castorolie, ook wel wonderol C a s t o r o l i e 

Castorolie, ook wel wonderolie genoemd, is olie uit de boon van de Ricinus Communis plant, ofwel vloeibaar goud. Castorolie wordt al eeuwenlang voor medicinale doeleinden gebruikt door genezers binnen inheemse stammen.

De warmte in combinatie met de olie stimuleert de doorbloeding van de baarmoeder en helpt je nog dieper te kunnen ontspannen.

De helende en ontstekingsremmende eigenschappen van de olie zijn daarom ook zeer geschikt na een keizersnede ter ondersteuning van het herstel van littekens. 

Een helende buikmassage met verwarmde castorolie waarbij een moment van bewustzijn wordt gecreëerd om het vrouwenlichaam te eren, te verzorgen, te helen en de bijzondere periode van zwangerschap af te sluiten. 
 

Enkele voordelen:

Werkt ontstekingsremmend, reinigend & voedend
Stimuleert het ontgiften
Helpt het slinken van de baarmoeder
Boost het immuunsysteem
Brengt de hormonen terug in balans

Photo @by.emmabrasser 

#postpartum #postpartummassage #mother #baby #birth #newborn #massage #treatment #love #care #nurture #namaste
The sacred journey of Postpartum🙏🏼 Een bewuste po The sacred journey of Postpartum🙏🏼

Een bewuste postpartum periode waarin er genoeg ruimte is voor rust en herstel is als een diepe heling voor jouw vitaliteit, kracht en welzijn en daarmee essentieel voor het verdere verloop van jouw gezondheid.

De herstelperiode van 42 dagen voor 42 jaar wordt in andere culturen als normaal gezien waarbij het een tijd is voor diepe verbinding tussen mamma & newborn baby, uitgebreide zorg met warmte en het hervinden van balans in een periode van snelle hormonale, fysieke en emotionele veranderingen. 

Een Postpartum behandeling kan je helpen jouw intense reis te verwerken, de hormoonhuishouding te reguleren, jouw chí (levensenergie) weer te laten stromen, het vrouwelijk lichaam te eren en een periode van zwangerschap af te sluiten. 

#postpartumcare #postpartum #postpartumtreatment #lovingsupport #mother #newborn #baby #newbornmother #warmth #massage #nourish #selfcare #love #support
Zwangerschapsmassage op warmwaterkussens 🤍😍 Bij P Zwangerschapsmassage op warmwaterkussens 🤍😍

Bij PachaMamma bied ik zwangerschapsmassages aan die je comfortabel thuis kunt ontvangen, vanaf de 16e week van je zwangerschap tot aan de geboorte.

Tijdens de massage lig je op speciale warmwaterkussens die zorgen voor een diepe ontspanning. De lichte schommelingen van het water en de aangename warmte helpen je om volledig tot rust te komen. 

Deze unieke massagetechniek maakt gebruik van jouw eigen lichaamsgewicht en bevordert een diepe connectie met je lichaam en je baby. Dit heeft niet alleen een rustgevend effect, maar vormt ook een waardevolle voorbereiding op de geboorte.

Enkele voordelen van zwangerschapsmassage:

– Verbetert de slaapkwaliteit
– Heeft een positief effect bij hoge bloeddruk
– Vermindert en voorkomt rugklachten
– Ondersteunt bij vermoeidheid, stress en angst
– Werkt vocht afdrijvend
– Helpt bij rusteloze benen
– Stimuleert de aanmaak van oxytocine voor diepe ontspanning en harmonie

Gun jezelf en je baby deze helende momenten van rust en verbinding, gedragen door het water.
Een zwangerschapsmassage is een prachtige manier om de veranderingen in je lichaam te omarmen en je voor te bereiden op het aankomende geboorteproces.

Ook een prachtig & waardevol cadeau voor elke zwangere vrouw ;-) 

Voor meer info & contact DM of link in bio

Ik kom met liefde bij je thuis🙏🏼✨

Foto @by.emmabrasser

#pregnancy #pregnancymassage #baby #motherhood #zwangerschap #zwangerschapsmassage #mama #mom #birth #selflove #connection
Review 🤍 Dankjewel voor je mooie woorden lieve Ha Review 🤍

Dankjewel voor je mooie woorden lieve Hanne🙏🏼

#postpartum #postpartummassage #postpartumtreatment #birth #pachamamma #lovingcare #support #mother #mamma #amsterdam #warmth #massage #moxa #baby #love
End of maternity leave Slowly coming back to work End of maternity leave

Slowly coming back to work after our beautiful family bubble for the past 4,5 months. Getting to know our new rhythm and dynamics with a family of four. 

Love diving into this deeper level of motherhood with all the intensity & beauty that it brings. 

Next to fulltime mama’en, I’ll be starting with teaching again @bluebirdsamsterdam 
Mondays 19:45 Relax Flow & soon more! 

Also I’m available again for bookings with PachaMamma treatments. Looking forward to see you and give the loving support for mamma’s (to be) that is so welcome🤍
Link in bio. 

Have a beautiful day🌞

Picture @by.emmabrasser

#maternityleave #postpartum #yoga #pachamamma #baby #motherhood #pregnancy #backtowork #postpartumcare