Yoga – PachaMamma

Yoga

‘Breathe in breathe out’

Rooster
Locatie Amsterdam

Maandag 18:30
Superles Mama @ Bluebirds West

Maandag 19:45
Relax Flow @ Bluebirds West

Vrijdag 10:45
Vinyasa Slow Flow @ Tula Westerpark

Follow PachaMamma on Instagram | @pachamamma.nl

PachaMamma geeft heldere kennis over het geboortep

PachaMamma geeft heldere kennis over het geboorteproces, de keuzevrijheid & rechten die je daarbij hebt, de verschillende scenario’s die zich kunnen voordoen en hoe daarmee om te gaan.

Zodat je een positieve ervaring kan beleven (ook als alles anders gaat), hoe de geboortepartner de vrouw kan ondersteunen en hoe te kunnen voorbereiden op de postpartum- & en borstvoedingsperiode gecombineerd met verschillende elementen vanuit yoga & Ayurveda.

Kijk voor nieuwe cursus data op
www.pacha-mamma.nl

#birth #pachamammma #birthpreparation #motherhood #givingbirth #pregnancy #pregnancyyoga #relaxation #lovingsupport #mothers #meditation #postpartum #postpartumcare #postpartumtreatment #breastfeeding #ayurveda #parents #namaste #love #light #baby #pregnancycourse #bevalcursus

Moxa Moxa is samengeperst bijvoetkruid dat veelal

Moxa

Moxa is samengeperst bijvoetkruid dat veelal in de Chinese geneeskunde wordt gebruikt en bekend staat om haar verwarmende werking.

In de postpartumtijd wordt gewerkt rondom het buik, heup en- bekkengebied en enige tijd boven bepaalde acupunctuurpunten gehouden, zodat de warmte diep kan indringen en verlichten.

Enkele voordelen:

• Moxa werkt in op de energie meridianen
• Zorgt ervoor dat de warmte wordt teruggebracht in jouw lichaam wat ondersteunend werkt voor het herstel
• Laat jouw Chí (levensenergie) weer stromen
• Helpt de baarmoeder weer slinken

Kijk voor meer info en gebruik van moxa op
www.pacha-mamma.nl

Photo @by.emmabrasser

#postpartum #postpartumtreatment #postpartumcare #motherhood #lovingsupport #warmth #love #care #pachamamma

‘The More you are in touch with your body and it

‘The More you are in touch with your body and it’s changes, the easier and more comfortable you will feel, and the more resistance you will have to ward off imbalance and illness’

Photo @by.emmabrasser

#massage #postpartum #postpartumcare #lovingcare #lovingsupportformothers #pachamamma

Nieuwe data Cursus Zwangerschapsyoga & Geboortevoo

Nieuwe data Cursus Zwangerschapsyoga & Geboortevoorbereiding:

Groepscursus | locatie ‘Bluebirds West’ Amsterdam

17 juli 2024 19:00 – 21:00
24 juli 2024 19:00 – 21:00
31 juli 2024 19:00 – 21:30 (+ geboortepartner)
07 aug 2024 19:00 – 21:30 (+ geboortepartner)
14 aug 2024 19:00 – 21:00

Voor aanmelding & meer info
link in bio www.pacha-mamma.nl

Een holistische cursus Zwangerschapsyoga & geboortevoorbereiding om verbinding te maken met wat jij en jouw lichaam diep van binnen al weten.

Zwangerschap en geboorte behoren tot een van de meest transformerende en kwetsbare tijden, die een vrouw in het leven kan doormaken.

Daarom zijn de juiste ondersteuning en kennis tijdens de zwangerschap, de voorbereiding op het geboorteproces samen met jouw (geboorte)partner en de kraamtijd van cruciaal belang om een positieve ervaring te hebben en zacht in het moederschap te kunnen landen.

Photo @by.emmabrasser

#pregnancy #pregnancyyoga #birthpreparation #birth

PachaMamma biedt eeuwenoude liefdevolle zorg, warm

PachaMamma biedt eeuwenoude liefdevolle zorg, warmte en aandacht die ontzettend verdiend en welkom is, zodat jij je opgeladen voelt, de beste en mooiste versie van jezelf kan zijn en daarmee de liefde kan doorgeven als moeder en als vrouw.

#postpartumcare #motherhood #lovingsupport #postpartum #birth #postpartumplan #postpartumtreatment #massage #rituals #mamma #pachamamma

‘When you give birth, it is not just your baby t

‘When you give birth, it is not just your baby that is born; in a way, you are born. Your birth as a mother. All births require celebration, treasuring, and deep care.’

- KIMBERLY ANN JOHNSON

Photo @by.emmabrasser